Słuchaj online
Nie ma większej głupoty niż papierosy – mówią ci, którzy wyzwolili się z nałogu tytoniowego w Światowym Dniu Rzucania Palenia. Ten dzień obchodzony jest właśnie dzisiaj. Pomysł narodził się w Stanach Zjednoczonych w 1974 roku.
Problem palenia tytoniu wciąż jest w Polsce bardzo powszechny. Według danych, papierosy pali co trzeci mężczyzna i co piąta kobieta. Uzależnienie dotykać może nie tylko palaczy, ale i bezpośrednio osób z ich otoczenia. Podobno przy rzucaniu palenia na początku, gdy motywacja działa, jest paradoksalnie najłatwiej. Z czasem jednak silne przyzwyczajenie do dymka daje o sobie znać. Sztuką jest przetrwać ten trudny czas. Mark Twain mawiał „nie ma nic łatwiejszego niż rzucanie palenia, sam robiłem to setki razy”.
