Słuchaj online
W programie rozmawialiśmy o diecie wegetariańskiej, która nie musi być nudna. Jeżeli jej składniki są odpowiednie, dostarczy nam ona dużo energii. Gościem dzisiejszej audycji jest Marta Dymek, autorka książki „Jadłonomia”. Proponuje ona czytelnikom nowe pomysły na zdrowe, pożywne, tanie i szybkie do przygotowania dania wegetariańskie. I nie ma się czego bać, tego rodzaju dieta nie odbierze nam energii, wręcz przeciwnie!
Dieta wegetariańska może być smaczna, wartościowa i dodać nam energii, nawet zimą. Taką dietę proponuje nasz dzisiejszy gość, Marta Dymek – autorka książki „Jadłonomia”. Marta nie tylko pisze książki, ale poświęca czas również na inne formy promocji zdrowego odżywiania.
Fot. www.jadlonomia.com
