24.02.2018r. Jak się odchudzać z głową i dlaczego warto się ruszać/posłuchaj/

Nadejście wiosny oznacza zdjęcie ciepłej odzieży pod którą ukryliśmy kilka zbędnych kilogramów, których jak najszybciej chcemy się pozbyć. Bywa, ze sięgamy po różne diety, które niby  nam to gwarantują, a w rzeczywistości tyjemy jeszcze bardziej. Piotr Majchrzyk doświadczył tego wielokrotnie, dlatego dziś zachęca do skorzystania z pomocy profesjonalistów.

Piotr Majchrzyk opowiadał jaką ogromną rolę przy odchudzaniu odgrywa aktywność fizyczna. Dlatego Bogusławę Gzyl fizjoterapeutkę, zapytałam, dlaczego ruch jest taki nieodzowny i jakie konsekwencje ponosimy gdy z niego rezygnujemy.