Kalistenika – czym jest i kiedy zacząć? – 31.10.2020

Kalistenika. To nic innego jak trening z masą własnego ciała. W całej Polsce uprawią ją ponad 400 tysięcy osób, w tym kilkadziesiąt w naszym regionie – mówi gość magazynu „Złap formę”, Jarosław Bulla, prezes Polskiego Związku Kalisteniki. By przybliżyć ten rodzaj sportu, 7 listopada, po raz drugi odbędą się II Siłowe Mistrzostwa Opolszczyzny. Jak będą wyglądały? O tym opowiedział nasz gość.