Udary i omdlenia. Pamiętajmy o nawodnieniu w czasie upałów

Wtorek (15.08) może być najcieplejszym dniem w roku. IMGW wydało ostrzeżenia przed upałami. Suchość w ustach, biały nalot na języku i zawroty głowy – to mogą być pierwsze objawy odwodnienia lub wręcz udaru cieplnego.

– Woda, woda, woda – po trzykroć woda – przypomina Jarosław Kostyła – dyrektor Opolskiego Centrum Ratownictwa Medycznego.  Jak przypomina należy się pilnować szczególnie przy nasłonecznieniu. Dbać o prawidłowe nawodnienie.

– Co roku powtarzamy te same słowa i co roku – pomimo uświadamiania społeczeństwa – mamy w takie dni więcej pracy. Średnio karetki wyjeżdżają częściej o 4-6 razy na dobę każda do osób, które potrafią zasłabnąć w wyniku udaru cieplnego, przegrzania lub odwodnienia – mówi Kostyła.

Jeśli nie musimy wychodzić, w czasie największego nasłonecznienia starajmy się pozostać w domu. Obowiązkowe w czasie spaceru powinno być także nakrycie głowy.

Jarosław Kostyła:

(SP/tz)