W Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego rozmawiamy, jak szukać rozwiązań w trudnych sytuacjach. Nasza psychika, samopoczucie, dobry nastrój od zawsze były spychane na dalszy plan. Najważniejsza była praca, zadania, obowiązki… Od pewnego czasu zwracamy uwagę na zdrowie ciała, dbamy też o kondycję fizyczną. Jak jednak poradzić sobie z tym, co niewidoczne gołym okiem? Naszym umysłem, psychiką?
Na ten temat w audycji rozmawialiśmy z:
Małgorzatą Gosztyłą, terapeutką, członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, oraz
Natalią Matusiak, fizjoterapeutką i pedagogiem z wieloletnim doświadczeniem pracy z dziećmi.