20.06.2024_Na urlopie uczę się odpuszczać

W ostatniej przed wakacjami audycji podpowiadaliśmy, jak odpoczywać duchowo, fizycznie oraz psychicznie i emocjonalnie. Rozmawialiśmy o tym, co się dzieje z naszym ciałem, emocjami i umysłem, jeżeli nie damy sobie prawa, czasu czy też okazji do odpoczynku?

Gośćmi Radia Doxa byli:

ks. dr Tomasz Gajda, dyrektor Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Diecezjalnej Fundacji Ochrony Życia w Nysie;
Anna Januszewska-Zenowicz, psychoterapeutka Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Diecezjalnej Fundacji Ochrony Życia w Nysie
dr nauk medycznych Mirosław Małowski, lekarz internista