Słuchaj online
Czy jest jeden przepis na bieganie? Pewnie każdy ma swój. Ktoś się ściga, ktoś biega dla własnej satysfakcji, ktoś inny dla medalu. Ten Małgorzaty Majewskiej jest bardzo przekonujący, bo oparty na jej doświadczeniu. Doświadczeniu związanym ze zmaganiem się z pierwszymi (a potem ostatnimi…) kilometrami i tym, co powinno lądować na talerzu początkującej, a teraz już zaawansowanej, biegaczki.
W drugiej części programu wraz z Ewą Kozioł pokazywałyśmy Wam, że dom może być czysty, zadbany i bezpieczny bez chemicznych środków czyszczących. Autorka książki „Wyrzuć chemię z domu” podkreśla, że by wyglądać młodo i zdrowo, nasze ciała nie potrzebuje nasyconych konserwantami drogich kosmetyków.
W Kąciku Klasyki Literatury przypomniałyśmy Wam epos „Iliada” Homera.
Program zakończyłyśmy Poradnią językową.
