Słuchaj online
Sylwia Kapałka-Pniewskia, trener personalny i instruktorka pilatesu opowiada o tym, dlaczego postanowień nie warto odkładać na nowy rok, co zrobić, kiedy brakuje motywacji do ćwiczeń i jak rozpocząć dbanie o swoje ciało:
Sylwia Kapałka-Pniewskia, trener personalny i instruktorka pilatesu opowiada o tym, dlaczego postanowień nie warto odkładać na nowy rok, co zrobić, kiedy brakuje motywacji do ćwiczeń i jak rozpocząć dbanie o swoje ciało:
