Asceza to przede wszystkim umiar

Wielki Post jest czasem ćwiczenia się i ograniczania nie tylko jedzenia, ale także innych rozrywek, które na co dzień skupiają zbyt dużo naszej uwagi. Wśród nich może znaleźć się telewizja lub internet. Nauczmy się korzystać z nich mądrze – mówi ks. Tadeusz Słocki, kapelan więzienny.

Dziś w Środę Popielcową katolików obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych, a osoby od 18 do 60 roku życia post ścisły, to znaczy, że tego dnia można spożyć jeden posiłek do syta oraz dwa skromne dla zaspokojenia głodu.