Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów to świetna okazja, by chociaż na chwilę zapomnieć o nerwach, stresie, czy przekleństwach. To właśnie dziś (28 października) w kalendarzu świąt nietypowych przypada dzień, w którym powinniśmy wziąć głęboki oddech, zaczerpnąć większy łyk kawy czy też uśmiechnąć się, po prostu bez powodu:)
Jesień i okres izolacji to jednak najtrudniejszy czas dla osób starszych. Warto wspierać seniorów m.in. poprzez rozmowę, pomoc w zakupach czy naukę korzystania z internetu.