Nawracajcie się i wierzcie w Ewangelię – te słowa usłyszą dziś (26.02) wierni w kościołach podczas liturgii Środy Popielcowej. Połączone z obrzędem posypania głowy popiołem symbolizują wejście na drogę nawrócenia i pokuty mówi liturgista ks. Krzysztof Chodkowski
Słowa te najbardziej dobitnie oddają treść tego obrzędu dodaje ks. Chodkowski
W Środę Popielcową katolików obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych, a osoby od 18 do 60 roku życia post ścisły, to znaczy, że tego dnia można spożyć jeden posiłek do syta oraz dwa skromne dla zaspokojenia głodu.