Archiwum: Złap formę

0113_FORMA_AZS

Nie tylko o sporcie akademickim – 13.01.2018

Nie tylko o sporcie akademickim – 13.01.2018

Sport akademicki w Opolu ma się całkiem nieźle. Sukcesy odnoszą drużyny: koszykarska i siatkarska. To również inni przedstawiciele AZS Politechniki Opolskiej, w tym reprezentantka Opola, którą zobaczymy na igrzyskach olimpijskich. Klub organizuje też Noworoczny Turniej Dwójek Koszykarskich po raz pierwszy w Opolu oraz… półkolonie dla dzieci, które rozpoczęły ferie. O tym wszystkim opowiedzieli nasi goście.

1230_forma_fitlife

Gubimy poświąteczne kalorie – 30.12.2017

Jesteśmy w okresie poświątecznym, gdy na naszych stołach gościły smaczne potrawy a co za tym idzie – masa kalorii. Wielu z nas miało odwagę, by po świętach sprawdzić, ile przybyło nam na wadze… i tu zaczyna się pisać historia postanowień świąteczno – noworocznych. Spalę zbędne kilogramy, ruszając na przykład na siłownię. Czy taką dawkę nadmiaru

1223_forma_ice_cross

Ice Cross Downhill – 23.12.2017

Opolanin, Robert Heisig należy do niewielu przedstawicieli ekstremalnego sportu jakim jest ice cross downhill w naszym kraju. Na czym polega ta dyscyplina sportu i czy jest szansa na to, że w naszym kraju będzie więcej zawodników uprawiających ten sport? O tym w rozmowie z gościem magazynu “Złap formę”.

1216_forma_kolek

Warto dbać o swoją kondycję – 16.12.2017

Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Romanem Kolkiem, wicemarszałkiem województwa opolskiego, który w naszym regionie odpowiada za sprawy związane ze zdrowiem. Prywatnie jest biegaczem – jak zaznacza – amatorem, ale zawsze próbuje znaleźć czas na kilkanaście minut biegu. W zimie bieganie zamienia na narty… zdjęcie: facebook Romana Kolka  

1209_Turniej-640x360

Memoriał Edwarda Faciejewa – 09.12.2017

Był niewątpliwie ikoną opolskiego judo, założycielem klubów AZS Opole i UKS OKAZY. Jego zawodnicy osiągali sukcesy na międzynarodowych i krajowych arenach. Mowa o Edwardzie Faciejewie, który zmarł nagle w zeszłym roku. W ten weekend (09 – 10.12.2017) odbędzie się pierwszy memoriał jego imienia. O samym turnieju ale i o postaci trenera opowiedziała Anna Chodakowska, prezes

1129_trening02

Klubowe Mistrzostwa Świata w Piłce Siatkowej Mężczyzn – 02.12.2017

Za niecałe dwa tygodnie w Okrąglaku rozegrane zostaną Klubowe Mistrzostwa Świata w siatkówce mężczyzn. Weźmie w niej udział ZAKSA Kędzierzyn – Koźle. Z tej okazji hala przy ulicy Oleskiej, w środę 29 listopada gościła młodych adeptów tej dyscypliny z opolskich szkół podstawowych i gimnazjalnych. Rozegrano turniej w którym wzięło udział ponad 300 uczniów. Klubowe Mistrzostwa

1125_forma_bmi

Geny i BMI – 25.11.2017

Biegać jak Usain Bolt, pływać jak Michael Phelps, czy grać w piłkę jak Robert Lewandowski – to marzenia wielu ale żeby zbliżyć się do mistrzów może nie wystarczyć sama ciężka praca. Wybierając aktywność fizyczną, warto sprawdzić czy jest ona zgodna z naszym kodem DNA. To jak szybko się męczymy, jaką mamy kondycję i jakie wyniki

1118_forma_luks

Luks Sukces z Komprachcic – 18.11.2017

Klub Luks Sukces z Komprachcic to przede wszystkim siatkówka i to w żeńskim, młodym wydaniu. Kto gra w zespole, jakie trzeba mieć predyspozycje do tego by zostać siatkarką? Na co zwracają uwagę trenerzy i jak wygląda szkolenie? O tym wszystkim opowiedzieli Małgorzata Szczubiał i Piotr Szczubiał, trenerzy komprachcickiego klubu.    

1104_forma_festiwal

I Opolski Festiwal Biegowy – 04.11.2017

Przed nami I Opolski Festiwal Biegowy, który odbędzie się od 16 do 18 listopada. Będzie miał on dwie odsłony. Pierwsza to seria wykładów i spotkań ze specjalistami w Studenckim Centrum Kultury Uniwersytetu Opolskiego od 16 do 17 listopada. Druga to II Bieg Tarnowski, który odbędzie się 18 listopada w Tarnowie Opolskim. O samej imprezie ale

1028_Forma_Brzostek

Monika Brzostek – siatkarka plażowa – 28.10.2017

Gościem magazynu “Złap formę” była Monika Brzostek, najlepsza siatkarka plażowa w Polsce. Porozmawialiśmy o tej dyscyplinie sportu i o atmosferze wokół niej w naszym kraju. Pani Monika opowiedziała również o powrocie do treningów po ciąży. Była to również zachęta dla wszystkich Pań, które po okresie ciąży mają pewne obawy co do powrotu do uprawiania sportu

Top
Contact Form Powered By : XYZScripts.com informatyka-opole.pl Busy do Anglii Busy do Holandii