Archiwum: Złap formę

0112_forma_treking

Wyprawa trekkingowa w Himalaje – 12.01.2019

Radzimir Burzyński był już naszym gościem i opowiadał wtedy o swoich przygotowaniach do wyprawy trekkingowej. Celem były Himalaje ale też cel charytatywny. Po powrocie obiecał, że zjawi się w naszym studiu i opowie o tej wyprawie. Tak też zrobił…  

0106_memorial08

Memoriał Leszka Opałacza – 05.01.2019

W Niemodlinie rozegrano VI Memoriał Leszka Opałacza. Tym razem ZAKSA Kędzierzyn – Koźle zmierzyła się z Jastrzębskim Węglem. Lepsi okazali się goście, którzy pokonali kędzierzynian 3:1. Oprócz samego spotkania w naszym magazynie wspomnieliśmy Leszka Opałacza, wieloletniego dziennikarza sportowego Radia Opole oraz porozmawialiśmy o tym jak  “ma się” sport w Niemodlinie.  

1229_forma_morsy

Morsem być – 29.12.2018

Od wielu lat propagują w Opolu zażywanie kąpieli w zimnej wodzie. W czasie sezonu spotykają się na kąpielisku Bolko i tam wchodzą do wody na kilkanaście minut. Są w różnym wieku i łączy ich jedno – endorfiny, które uwalniają się w czasie treningu w zimnej wodzie. W magazynie “Złap formę” gościliśmy przedstawiciela Morsów z Opola.

1222_forma_zaksa

Z wizytą w kędzierzyńskiej ZAKSIE – 22.12.2018

Zaglądamy dziś razem z Polską Ligą Siatkówki do Kędzierzyna – Koźla i tamtejszej ZAKSY. Okazją do tego jest tydzień z tą drużyną, podczas którego możecie zobaczyć Pawła Zatorskiego w Meleksie, jeżdżącego po terenie ZAK S.A ale i prezesa Sebastiana Świderskiego w specjalnej piwnicy. To również okazja do wspomnień związanych z wielką drużyną Mostostalu – Azoty.

1215_forma_plywanie

Z wodą za pan brat od najmłodszych lat – 15.12.2018

W jakim wieku dziecko powinno mieć pierwszy kontakt z wodą na basenie? Dlaczego warto uczyć dzieci już od najmłodszych lat pływania? Na te pytania odpowiadała w czasie audycji “Złap formę” Krystyna Komenda, która w Opolu prowadzi szkołę pływania. Z programu dowiecie się również o akcji “Godzinki dla rodzinki”.

1208_forma_silownia

Polak w klubie fitness – 08.12.2018

W klubach fitness w Polsce ćwiczy 2,91 mln osób. Ci, którzy podejmują regularną aktywność fizyczną, przyznają, że trenują dla zdrowia, odstresowania oraz przeciwdziałania chandrze, a także dla poprawy sylwetki. Kluby fitness są dla nich również miejscem nawiązywania relacji towarzyskich. Wciąż jest jednak wiele osób, które unikają aktywności na siłowniach czy w klubach, ponieważ boją się

1201_forma_lodowisko

Lodowisko pod chmurką – 01.12.2018

Miasto Opole wraz z między innymi Energetyką Cieplną Opolszczyzny, przygotowało, podobnie jak w poprzednich latach mobilne lodowisko. Stanęło ono na Stawku Zamkowym przy ulicy Barlickiego. Tuż przed oficjalnym otwarciem byliśmy tam z mikrofonem Radia Doxa. Wśród naszych gości byli: Przemysław Zych – wiceprezydent Opola, Robert Heisig – icemarshall i popularyzator sportów łyżwiarskich oraz Maja Kozłowska

1124_forma_bieg

“Leśna Draka” po raz trzeci – 24.11.2018

W magazynie “Złap formę” relacja z III Biegu Tarnowskiego “Leśna Draka”, który odbył się w niedzielę, 18 listopada. W biegu na 10 kilometrów wzięło udział 300-tu zawodników a numer 300 na koszulce miał nasz pierwszy gość. Tyle Roman Kolek, wicemarszałek województwa opolskiego a na temat imprezy rozmowa z organizatorami “Leśnej Draki”. Czas by porozmawiać ze

1117_forma_pod_prad

Kajakiem pod prąd – 17.11.2018

Gościem magazynu “Złap formę” był Robert Tomalski, który wybrał się w podróż kajakiem po Odrze i Wiśle. Ta ostatnia rzeka była jego pierwszą stycznością w pływaniu kajakiem. Nasz gość pływał też pod prąd w Rosji i Chinach. O tym jak się przygotowywał do tego wyczynu opowiedział nam podczas raciborskiego festiwalu “Wiatraki”.

Top
Contact Form Powered By : XYZScripts.com Pozycjonowanie Opole Busy do Anglii Busy do Holandii Kellerfenster Duisburg