Słuchaj online
Pierwszy dzień wiosny, dla niektórych z nas to odpowiedni czas, by obudzić się z zimowego letargu i pomyśleć o swojej kondycji. Jednak czy warto podejmować takie „zrywy”? Czy nie lepiej jednak utrzymywać formę przez cały rok? O tym rozmawialiśmy w magazynie „Złap formę” z Katarzyną Jędrzejewską – trenerką Chodzę Bo Lubię i Biegam Bo Lubię, Krzysztofem Dankowem – inicjatorem akcji „Masz jaja, idź na badania” oraz z księdzem Pawłem Michalewskim – autorem bloga „Ksiądz na rowerze”.
