Słuchaj online
W pierwszą sobotę lipca, słuchaczy magazynu sportowo-rekreacyjnego „Złap formę” zaprosiliśmy na wyspę Bolko w Opolu. Tu tradycyjnie od wielu lat, rozgrywany jest Atlantis Bieg Opolski. Naszym pierwszym gościem tego dnia była Katarzyna Jędrzejewska, uczestniczka biegu ale i propagatorka tego typu rekreacji.
Z kolejnym gościem i uczestnikiem imprezy w Opolu, Krzysztofem Zwierzem, który jest też fizjoterapeutą, porozmawialiśmy o tym, jak przygotowywał się do biegu. Nasz rozmówca podpowiedział, na co powinniśmy zwrócić uwagę w czasie wakacji, jeśli zamierzamy uprawiać sport.
Na przysłowiowy „deser”, rozmówcą był Artur Góralczyk, organizator wydarzenia.
